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5 tips para encontrar la actividad física que más te motive a hacer ejercicios

Camila Mariana, entrenadora profesional certificada por la Academia Nacional de Medicina de los Deportes en Estados Unidos, cuenta qué podemos hacer para encontrar el entrenamiento que nos motive. En los últimos años, el mundo fitness ha visto crecer la popularidad de actividades como crossfit, entrenamiento funcional e incluso el tradicional running. Sin embargo, para muchas … Sigue leyendo 5 tips para encontrar la actividad física que más te motive a hacer ejercicios