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7 lesiones más comunes del running (y cómo prevenirlas)

Cada vez son más las personas que salen a correr, ya que es un deporte accesible y que lo pueden ejercitar casi todas las personas. El running se volvió muy popular y la mayoría de sus aficionados no toman en cuanta las lesiones que pueden causarte si no lo ejercitas de la manera correcta. Una … Sigue leyendo 7 lesiones más comunes del running (y cómo prevenirlas)