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Yoga Facial: mini rutina para tonificar el cuello y liberar tensiones

Las arrugas en el cuello y la flacidez de la piel suelen aparecer debido a una mala postura, sobre todo cuando estamos buena parte del día usando el celular o sentadas frente a la computadora. Al usar estos dispositivos, generalmente «adquirimos una postura con la cabeza baja, los hombros hacia adentro y la lengua baja», … Sigue leyendo Yoga Facial: mini rutina para tonificar el cuello y liberar tensiones