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Salud mental: los tips de Laura Teplitzky para aprender a poner límites y disminuir la ansiedad

Los límites son una temática trending topic en el ámbito de la salud mental y tienen relación directa en el tipo de comunicación que se establece con los otros. Conocer qué son y cómo funcionan los límites es fundamental para entender cuestiones de la personalidad y emociones como la ansiedad o el estrés, cuya aparición … Sigue leyendo Salud mental: los tips de Laura Teplitzky para aprender a poner límites y disminuir la ansiedad