El Día Mundial del Sueño se celebra cada viernes anterior al equinoccio de marzo. Y este año es el día 17. Bajo el lema “El sueño es esencial para la salud” se busca sensibilizar a la población sobre la importancia de dormir bien. Si bien hoy en día hay diferentes tratamientos para lograr un sueño reparador, existen varias plantas medicinales … Sigue leyendo Día Mundial del Sueño: 5 plantas medicinales que ayudan a dormir mejor