Muchas razones hacen que el apio sea un vegetal muy valorado, y es por eso que Juliana Awada lo consume regularmente y también nos recomienda hacerlo. Tiene propiedades saciantes y diuréticas, además de un alto contenido de agua y de fibra. Por otro lado, sus propiedades alimentarias fundamentales se encuentran en su aceite esencial, rico … Sigue leyendo Juliana Awada nos cuenta los beneficios de tomar jugo de apio en ayunas