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7 rituales anti estrés para frenar el vértigo de fin de año

1- Establecé prioridades La organización es la base del éxito: no todos los problemas tienen la misma urgencia y hay cosas que, poniéndonos una mano en el corazón, se pueden postergar. Plasmá los pendientes en un cuaderno o en tu organizador del celular, con fechas límites y con pequeñas metas a cumplir cada día. Así … Sigue leyendo 7 rituales anti estrés para frenar el vértigo de fin de año