Beber agua a lo largo del día es uno de los principales hábitos saludables, no solo ayuda a que no nos deshidratemos, sino que nos ayuda a mantener nuestro organismo balanceado, con todos sus sistemas funcionando correctamente. También se sabe que a muchas personas les cuesta adquirir este hábito, prefiriendo los jugos o aguas saborizadas embotelladas … Sigue leyendo Esta es la bebida healthy que es furor (y que se puede preparar en casa)