Psicooncología: la importancia de humanizar la enfermedad – Revista Para Ti
 

Psicooncología: la importancia de humanizar la enfermedad

La psicóloga Fernanda Montaña (MN 33687), coordinadora del área psicosocial de LALCEC, explica cómo abordar la enfermedad para transitarlo lo mejor posible. 

El miedo, la desesperanza y la tristeza son sentimientos que pueden aparecer en el momento de encontrarse con la enfermedad. Para atravesar el cáncer es fundamental prestar atención a los aspectos psicológicos, emocionales, sociales y espirituales ya que, de acuerdo a lo que define la Organización Mundial de la Salud (OMS), "la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social".

Ante la urgencia, los aspectos psicológicos y emocionales suelen quedar relegados, postergados o en un segundo lugar, y no se pone en consideración el alto impacto que tienen en el fenómeno de enfermar.

Lo primero para entender este aspecto del tratamiento de la enfermedad es tener presente la importancia de abordar la aceptación de lo que ya está ocurriendo para favorecer el afrontamiento y la calidad de vida.

La psicooncología propone distintas herramientas dirigidas al manejo del estrés o malestar emocional. Mejorar la comunicación, aprender a manejar los síntomas y miedos, revisar la calidad de vida, transitar duelos, y adaptarse a cambios en imagen corporal son algunos de los objetivos a los que apunta la esta disciplina.

Desde el diagnóstico de cáncer se movilizan en los pacientes distintas emociones y se conmueven situaciones de la vida diaria y con su entorno familiar. Es muy importante entonces el trabajo interdisciplinario para abordar los distintos aspectos que se ven afectados.

Es fundamental que el médico oncólogo pueda integrar rápidamente las disciplinas para lograr una atención centrada en todos los aspectos de la persona involucrados. Favorecer el bienestar psíquico, y para ello la gestión de emociones, contribuye en gran medida a atravesar mejor esta enfermedad, de la que son diagnosticados más de 129 mil nuevos casos cada año en Argentina.

Los abordajes

Uno de los abordajes utilizados dentro de la psicooncología es el "mindfulness". El programa de cáncer y mindfulness fue creado por Trish Bartley con el objetivo principal de que el paciente tome un rol activo frente a su diagnóstico y al proceso en general.

Una serie de investigaciones -que evalúan los efectos de esta terapia en pacientes con cáncer de mama- han podido comprobar que reducen la sintomatología psicológica, puntualmente la ansiedad, la depresión y el estrés percibido, así como un síntoma físico como es el de la fatiga. Esta reducción de síntomas mejora directamente la calidad de vida de las pacientes.

El mindfulness plantea una manera de aprender a relacionarse de forma directa con aquello que está ocurriendo momento a momento. Entender que la muerte es parte de la vida es una forma de tomar conciencia de la realidad y darse la oportunidad para trabajar el dolor, las pérdidas, las alegrías y los desafíos.

Se trata de recuperar el equilibrio interno para acompañarnos y acompañar a los demás. Al momento de atravesar la enfermedad, aparecen algunos sentimientos habituales como la ira, las dificultades de concentración, el miedo o la pérdida de ilusión. Esos sentimientos mejoran a medida que avanza la terapia grupal.

Una clave para entender este tipo de abordaje es saber que no necesariamente se debe aprender algo, sino solo acompañar con una presencia genuina y amorosa a quienes lo necesitan. Recibir la noticia de una enfermedad oncológica conmueve las distintas dimensiones de las personas. Por eso, en el acompañamiento en oncología es muy importante poner luz sobre todos los aspectos del ser humano que aparecen desde el momento mismo del diagnóstico.

Para información: LALCEC, [email protected]

Más información en parati.com.ar

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