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Vacaciones saludables: 5 estrategias para desenchufarse

Las vacaciones tienen que ser períodos muy provechosos para mejorar la condición física y psíquica, y las relaciones cotidianas. Obviamente al terminar el año muchos síntomas de estrés se acentúan debido a la proximidad de las vacaciones, festividades y obligaciones extras que se suman en esta época. Algunos de estos síntomas pueden ser: diarrea o … Sigue leyendo Vacaciones saludables: 5 estrategias para desenchufarse