La osteoporosis es una enfermedad que fue reconocida como tal por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1994. Se caracteriza por una menor densidad y calidad de los huesos, lo cual implica debilitamiento del esqueleto y mayor riesgo de fractura, en particular de columna, muñeca, cadera, pelvis y parte superior del … Sigue leyendo Prevení la aparición de osteoporosis con lácteos, vegetales y actividad física diaria