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Meditación: cómo practicarla y liberarse del estrés de fin de año

Ya está terminando 2020 y a todas las tareas que tenemos a diario, se le suman la organización de las fiestas, los saludos de fin de año, pensar la comida, el vestuario y ver con quién pasás cada fecha. Esta vez con algunos factores que no solíamos considerar años anteriores: un posible límite de personas … Sigue leyendo Meditación: cómo practicarla y liberarse del estrés de fin de año