A través de sus historias de Instagram, Jimena Barón se sinceró sobre los desafíos de los primeros días de lactancia, que definió como un momento de “caos y dolor”. Para ayudar a otras mamás que atraviesan la misma situación, la actriz y cantante compartió, con sus 6,80 millones de seguidores, dos métodos caseros que le resultaron espectaculares para aliviar la inflamación y las molestias en el pecho.
Jimena Barón y sus secretos para los primeros días de lactancia
Los consejos de Jimena Barón reflejan una tendencia cada vez más popular: volver a los remedios caseros para acompañar los primeros días de lactancia, un período en el que el cuerpo se adapta y las molestias son frecuentes.
El poder del repollo frío
Según contó Jimena, uno de sus secretos es colocar hojas de repollo frías entre el pecho y el corpiño. “Calma, desinflama y da una sensación muy placentera”, explicó. Incluso recomendó volver a poner las hojas en la heladera para reutilizarlas más tarde.
Este truco, conocido desde hace décadas, es usado por muchas mujeres durante la lactancia para aliviar la congestión mamaria de manera natural.
Spray de manzanilla: alivio refrescante
El segundo tip que compartió la artista es preparar un spray de té de manzanilla. La receta es simple: hacer un té concentrado con dos saquitos de manzanilla, dejarlo enfriar, pasarlo a un frasco con vaporizador y conservarlo en la heladera.
Jimena recomendó aplicar el spray frío directamente sobre los pezones cuando sea necesario. “El combo repollo frío y spray de manzanilla es fabuloso”, aseguró, y agregó que también sirve para calmar irritaciones en la piel del rostro.
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