La cantidad de años no siempre determina el estado físico ni tampoco el de la salud: el «secreto» para sentirse y verse bien tiene que ver con pequeñas acciones que podamos sostener en el tiempo, con conducta, y convencidas de que estamos haciendo lo mejor. No obstante, existen determinadas condiciones que empiezan a aparecer, fruto … Sigue leyendo Todas las razones para decirle sí al ejercicio físico si tenés más de 40