La influencer y profesora de yoga recibió a Para Ti en su casa de Palermo para explicar el paso a paso de esta receta fácil, deliciosa e ideal para la hora del té.
Cocinar un plato dulce que sea saludable y proteico para la hora del té es la propuesta de Naty Franzoni para #LaRecetaFamosa de esta semana. La influencer y profesora de yoga abrió las puertas de su casa a Para Ti para enseñar cómo preparar unos deliciosos pancakes proteicos con miel y frutos rojos.
Además de tener todos los ingredientes, para esta preparación es necesario contar con un elemento fundamental para que salga perfecta. "Medí la cantidad de leche y de la avena instantánea con la misma taza. No importa la medida, pero tiene que ser con la misma", aseguró Naty antes de comenzar a explicar el paso a paso.
Ingredientes
Preparación
Paso 1: En una licuadora, verté una taza de bebida de almendras y dos tazas de avena instantánea. Licuá un poco hasta que quede una mezcla homogénea.
Paso 2: Incorporá trozos de una banana y un chorrito de extracto de vainilla. Volvé a licuar por unos minutos.
Paso 3: en una sartén o panquequera a fuego bajo incorporá aceite de coco y volcá esta preparación en forma de círculos. Cuando comienza hacer burbujitas, dalos vuelta con una espátula.
Paso 4: Retirá del fuego los pancakes y pasalos a un plato. Agregá granola, frutos rojos y miel para que tengan mucho sabor, aporten más energía y queden riquísimos.
Naty Franzoni comenzó su carrera como modelo y conductora. Con el transcurso de los años, se alejó de los medios para consagrarse como profesora de yoga, En la actualidad, brinda talleres que inspiran a miles de personas a llevar una vida zen y atraer buenas energías.
Franzoni se posiciona como una de las influencers de yoga y vida sana más importantes del país, en su cuenta de Instagram posee más de 400 mil seguidores y sus cursos online son un verdadero éxito.
A principios de septiembre, reveló en sus redes que grabó la canción infantil "Yoga jugando con los animales" junto a Panam y mostró parte del videoclip donde junto a ella muestran algunas posiciones fáciles para que los más chiquitos aprendan desde sus casas.
Fotos, video y edición: Manuel Adaro