¿Cuál es la mejor manera de renovar la piel después del invierno? A través de la exfoliación química suave utilizando ácidos de bajo peso molecular como el ácido láctico o el mandélico. Esta acción elimina la acumulación de células muertas que causan opacidad, permitiendo que los antioxidantes (como la vitamina C) y los productos hidratantes penetren de manera efectiva, preparando el rostro para la mayor intensidad solar de la primavera.
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La fatiga de la piel: ¿qué pasó en el invierno?
Después de meses de calefacción, frío y el natural letargo que impone el invierno, la piel puede lucir opaca, áspera y con menos luminosidad. Esto se debe a una acumulación de células muertas en la capa más superficial que impide que la luz se refleje uniformemente y que tus sérums favoritos cumplan su función.
La primavera, con su aumento gradual del sol, es el momento perfecto para implementar una estrategia rigurosa de renovación. Pero atención: acá es donde debés ser estratégica. No se trata de "sacudir" la piel con productos agresivos, sino de guiarla con suavidad. Dejá de lado la idea de un detox que solo suena a marketing y abrazá la renovación celular.
¿Por qué los ácidos suaves son el pasaporte a la luminosidad?
La exfoliación es fundamental, pero no todas las pieles reaccionan bien al scrub físico (esos que tienen gránulos). La exfoliación química con ácidos es la herramienta más precisa para eliminar células muertas sin dañar la barrera cutánea.
En esta época de transición hacia el verano, priorizá los ácidos suaves:
- Ácido Láctico: Ideal si tenés piel seca o sensible. Es un alfahidroxiácido (AHA) que exfolia suavemente y, al mismo tiempo, es humectante, por lo que ayuda a retener agua.
- Ácido Mandélico: Su molécula es más grande, por lo que penetra más lento y es ideal para pieles sensibles o con tendencia al acné.
Estos activos actúan disolviendo el "pegamento" que une a las células viejas. Al eliminarlas, la piel no solo recupera el brillo, sino que está lista para recibir activos clave, mejorando, por ejemplo, los efectos del tónico facial, un paso que puede potenciar toda tu rutina de skincare si lo usás correctamente.
El protocolo ‘reset’: cómo usar los ácidos en primavera
La clave es la introducción gradual y la protección ineludible. El plan ideal contempla la adaptación:
- Empezá despacio: Usá el ácido suave (tónico o sérum) solo dos o tres noches a la semana. Nunca lo uses de día, ya que aumenta la fotosensibilidad.
- Sumá la Vitamina C: Por las mañanas, después de la limpieza, incorporá un antioxidante como la Vitamina C. Este activo no solo da luminosidad, sino que actúa como un refuerzo contra los radicales libres generados por el sol, defendiendo la piel.
- Protección Irrenunciable: Este paso no es negociable. La piel que se está renovando es más vulnerable a la radiación. Usá protector solar de amplio espectro (FPS 30 o superior) todos los días, como último paso de tu rutina, sin excepción.
Un llamado al rigor: la consulta médica es obligatoria
Mientras preparás tu piel para una rutina de skincare para el verano más liviana e hidratante, tené en cuenta que la agresividad no es sinónimo de eficacia. Por eso, debés consultar a tu dermatólogo antes de empezar con cualquier exfoliación química, especialmente si tenés afecciones como rosácea, acné activo o sensibilidad.
- Precaución con los fuertes: Los ácidos más potentes o los retinoides de alta concentración (como el ácido retinoico) son maravillosos para la regeneración, pero son muy fotosensibilizantes. Es mejor reservarlos para el otoño-invierno, o usarlos bajo estricta supervisión médica y con protección solar máxima.
Preparar la piel en octubre no es una obligación estética, sino un acto de cuidado y salud. Elegí la renovación suave para que tu piel esté cómoda, elástica y protegida antes de que el sol se ponga más intenso.
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