Con yogurt natural como base, dos preparaciones muy fáciles para tener a mano a la hora de la picada.
Ahora que los días se empiezan a alargar, las tardes tienen ese ratito antes de la cena en la que nos dan ganas de comer algo diferente y fresco. Si tenés ganas de darte un gusto con algo saludable y delicioso, la Lic. Laura Romano (@integralnutricion) nos propone estos dips para picar con bastoncitos de zanahoria, snacks de arroz o tallitos de apio. Tomá nota y ¡manos a la obra!
Paso único: ambos se arman mezclando los ingredientes y añadiendo algo con qué picar: bastones de zanahoria, de apio o snacks saludables de arroz.