A través de sus redes sociales, Juliana Awada siempre suele mostrar cada detalle de su vida desde sus prácticas de yoga hasta sus recetas caseras. En esta oportunidad, la ex primera dama compartió un jugo saludable que tiene muchas propiedades para enfrentar con buena salud estos días de bajas temperaturas.
Por medio de Instagram Stories, publicó una imagen donde se puede ver una bebida compuesta por zanahoria, cúrcuma, jengibre y manzana verde. Según reveló la empresaria textil, esta es una receta que suele consumir en sus mañanas diarias y que al parecer, disfruta mucho ya que es rico y saludable.
Esta bebida no solo es colorida y deliciosa, también es una verdadera bomba de nutrientes y antioxidantes. Este jugo se convirtió en su aliado matinal, ideal para comenzar el día con energía, reforzar el sistema inmune y cuidar la piel desde adentro. La mezcla de ingredientes es clave para esto.
Por un lado, la zanahoria mejora la salud visual, aporta luminosidad a la piel y es rica en betacarotenos, la cúrcuma es un antiinflamatorio natural que ayuda a desintoxicar el organismo y el jengibre favorece la digestión y mejora la circulación. Finalmente, la manzana verde aporta fibra y regula los niveles de azúcar en sangre.
El resultado es una bebida funcional, refrescante y perfecta para quienes buscan cuidar su salud sin resignar sabor. Juliana la toma en ayunas o como parte de su rutina de desayuno, acompañada de frutos secos o yogur vegetal. Su secreto está en usar ingredientes orgánicos y preparar el jugo en el momento, para aprovechar al máximo sus propiedades
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