Menú del día: qué cocinar hoy en 30 minutos (fácil, económico y con mucho sabor) - Revista Para Ti
 

Menú del día: qué cocinar hoy en 30 minutos (fácil, económico y con mucho sabor)

Menu del día-DESTACADA
Una opción práctica y distinta para cortar la semana: plato principal calentito y un extra dulce rápido que suma sin complicarte.
Recetas
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El martes ya pide salir de lo básico sin caer en recetas complicadas. Es ese punto de la semana donde necesitás algo rico, casero y diferente, pero que no te robe tiempo. Este menú tiene ese equilibrio justo: simple, rendidor y con un giro que lo hace especial.

Menú del día

  • Plato principal: Papas rellenas al sartén con queso y verduras
  • Extra: Copas de naranja con coco y miel

Ingredientes

Plato principal

  • 3 papas grandes
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 morrón
  • 2 cucharadas de queso rallado o cremoso
  • Aceite
  • Sal y pimienta

Extra

  • 2 naranjas
  • 2 cucharadas de coco rallado
  • 1 cucharada de miel

Preparación

. Paso 1
Herví las papas enteras hasta que estén tiernas. Dejarlas enfriar un poco y cortalas al medio.

. Paso 2
Con una cuchara, ahuecá un poco las papas y reservá el interior.

. Paso 3
Picá la cebolla y el morrón, saltealos en sartén con aceite hasta que estén tiernos. Sumá el interior de las papas y el queso, mezclá y salpimentá.

. Paso 4
Rellená las papas con la mezcla y doralas en sartén de ambos lados hasta que estén crocantes por fuera.

. Paso 5
Para el postre, pelá las naranjas, cortalas en cubos y mezclalas con coco y miel. Serví bien fresco.

Tip salvador

Si aplastás apenas las papas antes de dorarlas, lográs una base más crocante y mucho más sabor.

Variaciones

Versión veggie: ya es vegetariana, podés sumar espinaca o choclo al relleno.
Versión más económica: hacelas solo con papa y cebolla.
Versión más potente: agregá jamón o más queso para hacerlas más contundentes.

 
 

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