La base de una rutina de skincare efectiva se construye sobre tres pilares innegociables: la limpieza correcta, la hidratación adecuada al tipo de piel y la personalización. Sin esta base sólida, los activos más potentes pierden eficacia y tolerancia.
Vitamina C, Retinol, Péptidos... el mundo de la dermocosmética está lleno de términos y activos avanzados que prometen grandes resultados. Pero, ¿estamos haciendo lo básico bien?
En el evento BEST®, donde la ciencia se cruzó con la belleza consciente, la Dra. Valeria Villoldo, especialista en Dermatología, se centró en el paso a paso: cómo preparar la piel para que luego pueda potenciar los tratamientos. Su conclusión es rigurosa y directa: "La piel primero se prepara, después se potencia" (IMG_4100.jpg).
Si sentís que tus tratamientos no funcionan como deberían, revisá si estás cumpliendo con estas tres reglas de oro.
1. La regla de oro: la personalización
¿Usás la crema que usa tu amiga? Detené el carro. El factor determinante en tu rutina no es la edad, sino las necesidades específicas de tu piel.
La Dra. Villoldo enfatizó que la rutina debe ser personalizada y tener en cuenta:
- Tu tipo de piel: ¿Grasa, seca, mixta o sensible? Cada una requiere texturas y activos diferentes.
- Patologías acompañantes: Si tenés rosácea, acné o dermatitis, debés adaptar los productos para no agravar tu condición.
- Necesidades específicas: Arrugas, manchas o deshidratación se abordan con activos muy específicos, pero siempre sobre la base que te dimos.
2. El ABC: limpieza sin agredir e hidratación inteligente
- Limpieza, dos veces al día: Elegí productos adecuados para tu tipo de piel (loción, espuma, gel) con un pH equilibrado (idealmente SYNDET – pH 5 a 5,5). Evitá productos alcohólicos o antibacteriales agresivos.
- Mito desterrado: ¿El agua micelar se enjuaga? ¡Sí! La recomendación profesional de la Dra. Villoldo es enjuagar con agua tras el uso. Las micelas pueden dejar residuos que, a largo plazo, irritan pieles sensibles o interfieren con la absorción posterior.
- Hidratación en pieles grasas: Es el mito más extendido. ¡Todas las pieles necesitan hidratación! En la piel grasa, la clave está en elegir texturas ligeras y oil-free (geles o crema-gel) para evitar el efecto rebote.
3. El desafío final: orden, aplicación y cantidad
Una vez que tenés los productos correctos, el éxito radica en la técnica y la constancia.
El orden correcto de los productos
La regla de oro en el skincare es ir de menor a mayor densidad. De esta manera, garantizás que los activos más ligeros y potentes (los que tienen menor peso molecular) penetren primero:
- Limpieza
- Contorno de Ojos
- Sérum (tratamiento específico/activos)
- Hidratante
- Protector solar (siempre en la rutina de la mañana)
¿Cómo colocamos el sérum?
Para que tu sérum funcione, tené en cuenta estos tips de aplicación de la experta:
- Colocá 4 a 5 gotas en la palma o la yema de la mano.
- NO apliques el gotero directamente sobre la piel (podés contaminar el producto).
- Distribuí suavemente y dejá secar antes de aplicar la crema o el protector.
- NO mezcles el sérum con la crema, aplicalos siempre por separado.
La cantidad exacta de protector solar
Si no usás la cantidad adecuada de protector solar, no estás alcanzando el factor de protección (FPS) indicado en el envase. La protección solar es la inversión antiedad más importante.
La Dra. Villoldo recomendó estas sencillas reglas para medir la dosis correcta en el rostro:
- Regla de los dos dedos: Aplicar una línea de protector solar en la longitud de dos dedos (índice y mayor).
- Una tapita de botella: Es la medida aproximada para todo el rostro.
Un último tip de la dermatóloga: La sensorialidad es clave. Si no te gusta cómo se siente la textura del protector solar, no lo usarás diariamente. Buscá geles, fluidos o sticks con activos correctivos (antioxidantes, color) que disfrutes usar.
La conclusión de la Dra. Villoldo fue clara: “El skincare no es una tendencia, es una inversión en la salud de tu piel. Los resultados se construyen día a día, con paciencia y productos adecuados.” Este es el espíritu de BEST®, un espacio que invita a las mujeres a informarse y conectar para vivir el paso del tiempo con conciencia y plenitud.
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