La temporada fría es ideal para renovar la rutina de skincare y sumar ingredientes que mejoren la textura, hidraten y ayuden a restaurar el equilibrio de la piel.
Qué necesita la piel en invierno para mantenerse saludable?
Durante los meses fríos, la piel se enfrenta a un combo de factores que la desequilibran: menor humedad en el aire, temperaturas bajas, viento y ambientes calefaccionados. Según explica Karla Vasconcel, Técnica Cosmiatra, “el frío modifica las condiciones a las que la piel está acostumbrada, y muchas veces sus mecanismos naturales no alcanzan para compensarlo”.
Por eso, adaptar la rutina de skincare a esta estación es clave para mantener la piel nutrida, protegida y luminosa.
¿Qué ingredientes son ideales para el invierno?
Ácidos exfoliantes y retinoides: aliados para renovar
El invierno es el momento ideal para incorporar activos renovadores. Con menor exposición al sol, los ácidos exfoliantes y retinoides pueden utilizarse con mayor seguridad.
“Estos activos estimulan la renovación celular, reducen poros, mejoran la textura y aportan luminosidad. Siempre deben aplicarse por la noche y acompañarse de protector solar, incluso en invierno”, detalla Vasconcel.
Entre los más recomendados:
- Ácido mandélico (más suave, ideal para piel sensible)
- Ácido glicólico (exfoliante potente)
- Retinol (estimula colágeno y mejora arrugas)
¿Cómo hidratar en profundidad?
La hidratación es esencial todo el año, pero en invierno conviene reforzarla con productos que reparen la barrera cutánea y ayuden a retener agua.
Buscá fórmulas que incluyan:
- Ácido hialurónico (de distintas moléculas para actuar en diferentes capas de la piel)
- Ceramidas
- Manteca de karité o escualano
- Niacinamida (aporta hidratación y calma la piel)
No te olvides del cuerpo: una crema corporal nutritiva también debe adaptarse al clima, con activos que retengan agua y refuercen la elasticidad.
Tips extra para potenciar tu rutina de invierno
Basados en la nota de Para Ti con 10 tips para cuidar la piel en invierno, sumamos algunos consejos útiles:
- Evitá duchas muy calientes (resecan más la piel)
- Aplicá los productos con la piel apenas húmeda
- Incorporá brumas o boosters entre pasos
- No descuides la protección solar
- No sobreexfolies: menos es más
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar ácidos en invierno?
Sí, es el mejor momento. Usalos de noche y siempre combinados con protector solar.
¿Qué tipo de crema conviene en invierno?
Las de textura más rica o emoliente, con ingredientes como ácido hialurónico, ceramidas y mantecas vegetales.
¿La piel grasa también necesita hidratación?
Sí, solo que con fórmulas más livianas, como geles o lociones oil-free.
¿Hay que usar protector solar en invierno?
Sí, todos los días, incluso si está nublado.
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