¿Te sentís más cansada de lo habitual, como si el día te pesara aunque hayas dormido bien? ¿Notaste que subiste de peso sin haber cambiado tu alimentación? ¿Tenés la piel seca, dolores musculares o te cuesta ir al baño? Aunque podrías pensar que se trata del estrés, los años o las hormonas “de siempre”, quizás haya algo más.
El hipotiroidismo, una afección que nos afecta especialmente, podría ser la causa. Y si no se trata a tiempo, puede complicarse.
“El hipotiroidismo ocurre cuando la tiroides no produce cantidades adecuadas de hormona tiroidea”, explica el Dr. Victor Bernet, endocrinólogo de la Clínica Mayo. Esta hormona regula desde el metabolismo hasta el funcionamiento del corazón y los músculos. Cuando no se produce en la cantidad suficiente, el cuerpo entero empieza a "frenarse".
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¿Quiénes están en mayor riesgo?
Según el especialista, hay algunos factores que aumentan las probabilidades de tener hipotiroidismo:
- Ser mujer (sí, nos toca más a nosotras).
- Tener antecedentes familiares de enfermedad tiroidea.
- Padecer enfermedades autoinmunes como diabetes tipo 1 o celiaquía.
- Haber recibido tratamiento para hipertiroidismo.
- Haber sido sometida a radiación en el cuello o pecho, o a cirugías en la tiroides.
¿Cuáles son los síntomas a los que deberías prestar atención?
Muchas veces, el hipotiroidismo se instala en silencio, pero los signos pueden ir sumándose:
- Cansancio persistente
- Aumento de peso
- Piel seca
- Estreñimiento
- Dolores musculares
- Hinchazón en manos y pies
“El problema no suele ser un solo síntoma, sino la combinación de varios”, aclara el Dr. Bernet. “Si esto te está pasando, no lo minimices. Hablalo con tu médico”.
¿Cómo se diagnostica y trata el hipotiroidismo?
Un simple análisis de sangre puede confirmar si tu tiroides está funcionando correctamente. Y si el resultado indica hipotiroidismo, el tratamiento es claro: medicación diaria para reponer la hormona faltante. “Lo habitual es que este tratamiento sea de por vida, pero bien llevado permite una vida completamente normal”, asegura el endocrinólogo.
Escuchá a tu cuerpo
Es fácil culpar al cansancio, al estrés o a las hormonas. Pero si algo cambió en tu cuerpo y no encontrás una explicación, es importante consultar. El hipotiroidismo puede parecer algo menor, pero cuando no se trata, puede derivar en colesterol alto, problemas cardíacos o infertilidad.
Cuidarte también es eso: no dejar pasar las señales que tu cuerpo te está dando. Si algo no se siente bien, no lo normalices. Consultá con un profesional y volvé a sentirte como vos misma.
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