Tiramisú de avena: la versión saludable e ideal para merendar
 

Tiramisú de avena: la versión saludable e ideal para merendar algo dulce

Tiramisú destacada
Sin harinas refinadas y con pocos ingredientes, este tiramisú de avena es una opción fácil, rica y más liviana para disfrutar en la merienda.
Recetas
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Si sos fan del tiramisú pero buscás una versión más simple y nutritiva, esta receta de tiramisú de avena te va a encantar. Mantiene el espíritu del clásico italiano pero con ingredientes más livianos y una preparación mucho más fácil. Perfecta para una merienda distinta o un postre saludable.

Ingredientes

  • 6 cucharadas de avena
  • ¾ de taza de agua
  • ½ taza de café negro
  • Yogur griego (cantidad necesaria)
  • Chocolate amargo (cantidad necesaria, para derretir)
Tiramisú de avena. Foto: Pinterest
Tiramisú de avena. Foto: Pinterest

Preparación

Paso 1: En una sartén colocá la avena junto con el agua y llevá a fuego medio.

Paso 2: Cuando la preparación rompa hervor y la avena esté cocida, retirala del fuego y pasá la avena a un molde o recipiente.

Paso 3: Agregá ¼ de taza de café negro y mezclá bien para que la avena lo absorba completamente. Luego, extendé la preparación de manera uniforme para formar la base.

Paso 4: Sumá una capa generosa de yogur griego por encima.

Paso 5: Agregá el resto del café de manera uniforme para aportar más sabor y humedad.

Paso 6: Derretí el chocolate amargo y volcalo sobre la preparación.

Paso 7: Llevá a la heladera durante al menos 6 horas o idealmente toda la noche para que tome consistencia.

 
 

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