Entre brindis, reuniones y jornadas largas, el cuerpo pide un reseteo. Para acompañar ese momento, reunimos siete rituales de belleza que podés hacer en casa y que ayudan a recuperar energía, suavizar la piel, activar la circulación y volver al eje después de los excesos típicos de fin de año. Son gestos simples, rápidos y accesibles que mejoran el bienestar general. Un kit express para empezar el año con una sensación real de alivio y renovación.
Siete rituales simples para descomprimir el cuerpo, relajar la piel y arrancar el año con energía renovada.
Mirá También
Las 7 tendencias de belleza que aman las redes (y hacen que los maquilladores se agarren la cabeza)
Un baño de sal para liberar tensiones
Las sales de Epsom o la sal gruesa son grandes aliadas cuando aparece el cansancio físico. Agregá un puñado al agua tibia y sumergite por 15 minutos. Este baño ayuda a relajar músculos, reducir inflamación y disminuir la sensación de peso corporal. Si sumás unas gotas de lavanda, potenciás el efecto calmante. Ideal como ritual nocturno para bajar las revoluciones.
Mascarillas rápidas para recuperar luminosidad
Después de días intensos, la piel suele verse más opaca. Una mascarilla con ácido hialurónico, aloe o miel puede cambiar el aspecto en minutos. Guardarla un rato en la heladera aporta un plus descongestivo. Es un gesto simple que devuelve hidratación, suavidad y brillo natural sin sumar complejidad a la rutina.
El cuello y el escote también necesitan atención
Son zonas que suelen quedar relegadas, pero agradecen cada cuidado. Aplicá tu crema con movimientos ascendentes desde la clavícula hasta la mandíbula para estimular la circulación y mejorar la textura. Repetir este gesto todas las noches arma un pequeño ritual que se integra fácilmente a la rutina.
Exfoliación suave para renovar la piel
Una exfoliación semanal ayuda a eliminar células muertas y mejora la absorción de los productos que aplicás después. Elegí fórmulas suaves -granulado fino o AHA/BHA de baja concentración- para evitar irritaciones. El resultado es inmediato: piel más lisa, pareja y luminosa.
Reset para el pelo cuando pide un descanso
El calor, el peinado y el ritmo de fin de año suelen dejar el pelo más seco. Aplicar una máscara reparadora o unas gotas de aceite nutritivo de medios a puntas puede marcar la diferencia. Dejalo actuar unos minutos antes de enjuagar. Este ritual devuelve brillo, suavidad y comodidad sin necesidad de grandes cambios.
Detox express para manos cansadas
Las manos también acumulan desgaste. Un baño tibio con avena calma y suaviza la piel. Después, aplicá una capa generosa de crema o manteca de karité y usá guantes de algodón por unos minutos. Funciona como un spa casero que restaura al instante.
Ritual final: piernas livianas, post brindis y detox digital
Piernas cansadas
El tip de Gwyneth Paltrow es fácil de sumar: “peiná” las piernas con una esponja vegetal seca, desde los pies hacia arriba, antes o después de la ducha. Ayuda a activar la circulación y alivia la sensación de pesadez.
Resaca suave
Si te excediste en los brindis, una infusión de jengibre o menta calma el estómago, reduce la inflamación y acelera la recuperación. Hidratación constante y descanso completan la fórmula.
Parches caseros para los pies
Cada vez más común: herví ajo y cebolla, dejá enfriar, humedecé gasas y apoyalas en las plantas de los pies durante la noche. La sensación de descarga al despertar es real.
Apagá el teléfono
Un detox digital antes de dormir mejora el descanso. La luz y la información retardan la melatonina y alteran el sueño. Mejor dormís, mejor te ves: un ritual simple con impacto inmediato.
Estos rituales proponen una pausa en medio del ritmo acelerado de fin de año. Son gestos accesibles, que combinan bienestar físico y calma mental, y que podés adaptar a tu propia rutina. Regalarte unos minutos por día ayuda a recuperar energía, ordenar la piel y empezar el año con una sensación real de renovación. La clave está en sostener pequeños hábitos que se traducen en bienestar cotidiano.
Suscribite al newsletter de Para Ti
Si te interesa recibir el newsletter de Para Ti cada semana en tu mail con las últimas tendencias y todo lo que te interesa, completá los siguientes datos:
