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Lifestyle

A malos tiempos… 7 tips para ganarle la batalla al estrés

¿Tiempos de incertidumbre?¿Chaparrón de noticias preocupantes? Contra el mal clima de ansiedad, compartimos un paraguas de rutinas y hábitos para poner en práctica ya mismo y encontrar un refugio de tranquilidad. 1. Meditá: el poder del omm Diversos estudios han arrojado que la práctica regular de la meditación transforma la forma de actuar del cerebro …

Lifestyle

Cómo limpiar energéticamente tu casa en Luna llena

Se acerca la Luna llena en Piscis (¡y para colmo cae en viernes 13!). Así que aprovechá este espectacular evento cósmico para realizar una limpieza energética guiada por la astróloga Silvina Pengov. Se viene el famoso viernes 13 y todos están como locos repitiendo “no te cases ni te embarques”. Sin embargo, la astróloga y …