Cepillarse el pelo no es solo un gesto estético: es un hábito fundamental en la rutina capilar. Al hacerlo de manera correcta, ayudás a distribuir los aceites naturales del cuero cabelludo, evitás la rotura y lo mantenés más suave y manejable.
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La experta María Roberts, fundadora de Studio25 y Madart Hair, asegura que el cepillado “puede ser la clave para un pelo saludable o, si lo hacés mal, el motivo de que luzca débil y sin vida”.
¿Con qué frecuencia conviene cepillarse el pelo?
La frecuencia depende del tipo de pelo:
- Si tu pelo es fino o tiende a enredarse (por tintura, decoloración, extensiones o exposición al viento), conviene cepillarlo más seguido.
- Si es lacio y apenas se enreda, bastará con hacerlo una o dos veces al día.
- En el caso del pelo ondulado, la excepción es clara: se debe desenredar siempre en mojado, para mantener la forma del rulo y evitar tirones.
¿Cuáles son los errores más comunes al cepillar el pelo?
- Cepillarlo mojado: salvo en el caso de cabellos con rulos, hacerlo en húmedo aumenta la elasticidad y, con ello, el riesgo de rotura.
- Empezar desde la raíz: los enredos suelen concentrarse en las puntas. Si bajás el cepillo desde arriba, vas a arrastrar los nudos y cortar las fibras capilares.
- Usar un cepillo inadecuado: los de cerdas duras o con bolitas pueden dañar la cutícula.
¿Cuál es la técnica correcta para un buen cepillado?
María Roberts recomienda esta rutina:
- Antes de la ducha: cepillate suavemente para desenredar la melena.
- Durante el lavado: masajeá el cuero cabelludo con shampoo y, si usás mascarilla, desenredá con los dedos.
- Después del secado: cepillá con el pelo seco, siempre desde las puntas hacia arriba, con movimientos suaves.
- Finalizá con un masaje suave en la raíz con un cepillo blando, para activar la circulación y estimular el folículo piloso.
¿Qué cepillo es el más adecuado?
- De madera: ideales para cabellos teñidos, frágiles o con tendencia a quebrarse.
- De cerdas naturales o flexibles: perfectos para repartir los aceites naturales y aportar brillo.
- Blando y sin bolitas en la punta: recomendado para evitar irritaciones en el cuero cabelludo.
¿Hay que lavar el cepillo de pelo?
Sí, y más seguido de lo que imaginás. “El cuero cabelludo tiene grasa y esa grasa la pasamos al cepillo, que después vuelve al pelo. Por eso, hay que lavarlo con frecuencia, especialmente si lo usan varias personas en casa”, aconseja Roberts.
Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿Se puede cepillar el pelo mojado?
Solo en cabellos rizados o muy rizados, para mantener la forma del rizo y evitar el frizz.
¿Cuántas veces al día conviene cepillarse el cabello?
Depende de tu tipo de pelo: una o dos veces si es lacio, más seguido si es fino o se enreda fácil.
¿Qué cepillo es mejor para evitar el frizz?
Los de madera y cerdas naturales ayudan a controlar la estática y distribuir los aceites del cuero cabelludo.
¿Cada cuánto hay que lavar el cepillo de pelo?
Lo ideal es hacerlo una vez por semana, con agua tibia y un poco de shampoo.
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