La comodidad dependerá de tu bolsillo y espacio pero no te aflijas, existen opciones para todos los presupuestos, si tu objetivo es entrenar… lo más importante ya lo tenés: motivación. Ahora basta contar con el equipamiento básico, ¿cuál es? Tomá nota.
Para cualquiera de los ítems mencionados se necesita un presupuesto bajo pero si el espacio o costo son un inconveniente, podés aspirar a otras opciones como una bicicleta de spinning, bicicleta elíptica, máquina de remo o una cinta de correr. Todas ellas optimizan la salud cardiovascular, sirven para perder peso, fortalecer la musculatura y aumentar la resistencia.
Y… ¿estás lista para dar el paso? Esto manifiesta tu compromiso para mantenerte en forma.