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Una receta low carb muuuuy chocolatosa

Te compartimos el paso a paso de un brownie de chocolate y frutos rojos tan rico como saludable. ¡Atentas al ingrediente secreto! ¿Quién dijo que comer saludable es aburrido? ¡Sólo hace falta un poco de imaginación en la cocina! Y si no, probá esta receta sin harinas refinadas ni manteca que fueron furor en la …

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Moda deportiva para una chica fit (y trendy)

Mirá esta producción increíble que hicimos en las paradisíacas playas de Aruba, exclusivo de Para Ti Fit. Además de soñar con estar ahí, mirá cómo combinar outfits athleisure para ponerle onda al gym. Producción: Ceci Nissen. Fotos: Chris Beliera. Maquilló y peinó: Luli de la Vega para de la Vega make up & hair studio. …

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Cómo hacer tu propia proteína en polvo

Las proteínas de suero de leche son uno de los suplementos más completos, ¡pero también más costosos! Una buena es que podés hacer tu propia whey protein low cost y de calidad. Te mostramos el paso a paso con de Federico Galassi, biólogo fitness. INGREDIENTES Y UTENSILIOS 3 litros de leche descremada 1 limón Filtro …

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