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Fit

Entrená tu mente y cuerpo al mismo tiempo

Con un sistema de entrenamiento de alta intensidad, Reebok nos invitó a participar de una clase que combina lo mejor del boxeo con el funcional. Sobrevivimos a la experiencia… ¡Y te contamos todo! “Mientras perseveramos y resistimos podemos conseguir mucho de lo que queremos”, dice el gran Mike Tyson. Es que, según esta leyenda del …

Fit

¿Querés hacer un brownie diferente y fitness?

El team cocina de Para Ti Fit reversiona los clásicos dulces para que también formen parte de los permitidos saludables. Mirá cómo se hace un brownie bien chocolatoso y dulce sumando un ingrediente súper fitness sorpresa… ¿Qué tiene el “brownie con sorpresa” de Para Ti Fit…? Nada de lo que te estabas imaginando… Además de …

Fit

¿Sabés cómo cuidar la calidad de tus alimentos?

Aprendé a preservar el buen estado y el valor nutricional de todos los alimentos y productos que tenéis en tu casa. Con una serie de tips brindados por la coordinadora del área de Nutrición del Centro Terapéutico Dr. Máximo Ravenna vas a poder mejorar tus hábitos desde este momento.  Todos sabemos que es importante comer …

Fit

Un look para entrenar que “pega fuerte”

Juli Puente es notera y conductora de tevé. También es una aficionada al box, y en esta producción + video de Para Ti Fit te muestra su outfit para entrenar. Conocé a Juli Puente (@julieta_puente), notera y conductora de El Trece TV Producción Ceci Nissen. Peinó: Kari Loggia (@kari.loggia). Maquilló: Vero Luna (@veroluna.makeup). Agradecemos a: …

Belleza

Un peinado súper fácil para salir del gimnasio

Después del gym, siempre tenemos algo que hacer. Y para para no perder el tiempo, el equipo de Para Ti Fit preparó un tutorial para lograr un peinado súper relajado y canchero postentrenamiento. Martina Luna, más conocida como Lady Brillantina (@_ladybrillantina), aceptó el desafío de Para Ti Fit para salir del gimnasio a la vida …

Fit

Secretos de la vida fitness de Jésica Cirio

Modelo, conductora, bailarina, instructora de zumba y strong by zumba… Ella es un pionera total del mundo fitness, y en esta nota nos cuenta algunos tips y secretos de su vida, su rutina y sus hábitos. Nombre completo: Jesica Wanda Judith Cirio (¡odio tantos nombres!). Apodos: Teddy. Signo del zodíaco: Piscis. Rutina fit: entrenamiento muscular 3 veces por semana, …

Fit

Cómo lookearte para ir a una clase de yoga

Érica di Cione es una experta en yoga que, además, es toda una influencer del fitness. Por eso en Para Ti Fit la elegimos para mostrar su outfit de moda en movimiento. Diseño y funcionalidad. Érica di Cione (@ericadicione) es profesora nacional de Educación Física, terapeuta de sonido e intructora de hata y tantra yoga. …

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