Rollitos vietnamitas de papel de arroz: una receta con pollo, palta y cilantro
 

Rollitos vietnamitas de papel de arroz: una receta con pollo, palta y cilantro

Rollitos vietnamitas de papel de arroz: una receta con pollo, palta y cilantro
Livianos, coloridos y llenos de sabor: así son los rollitos vietnamitas, una opción fresca y saludable para cualquier momento del día. Aprendé a hacerlos paso a paso y acompañalos con una irresistible salsa de maní.
Recetas
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Los rollitos vietnamitas (también conocidos como fresh spring rolls o gỏi cuốn) son un ícono de la cocina de Vietnam. A diferencia de los clásicos arrolladitos fritos, estos se preparan con papel de arroz hidratado, lo que les da una textura suave y translúcida.

Son ideales para los días cálidos o cuando querés una comida liviana, porque combinan vegetales frescos, proteínas y hierbas aromáticas. En esta receta, te mostramos cómo hacerlos con pollo, palta y cilantro, y acompañarlos con una cremosa salsa de maní, típica de la gastronomía del sudeste asiático.

Rollitos vietnamitas de papel de arroz: una receta con pollo, palta y cilantro
Estos rollitos vietnamitas están rellenos con pollo, palta y cilantro.

Ingredientes para los rollitos vietnamitas:

  • 8 láminas de papel de arroz
  • 1 pechuga de pollo cocida o grillada (en tiras finas)
  • 1 palta madura (en láminas)
  • 1 zanahoria rallada o en bastones finos
  • ½ pepino (en bastones finos)
  • 1 taza de hojas frescas (cilantro, menta, albahaca o mix)
  • Hojas de lechuga o repollo (opcional, para más volumen)

Ingredientes para la salsa de maní:

  • 2 cucharadas de manteca de maní
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de jugo de lima o limón
  • 1 cucharadita de miel o azúcar mascabo
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • Agua tibia, cantidad necesaria

Preparación de los rollitos vietnamitas:

  • Paso 1:Cociná la pechuga de pollo y cortala en tiras finas.
  • Paso 2: Prepará los vegetales: rallá la zanahoria, cortá el pepino y la palta. Lavá las hierbas y tenelas listas para armar.
  • Paso 3: Colocá agua tibia en una fuente o plato grande.
  • Paso 4: Sumergí cada lámina unos segundos hasta que se ablande (sin que se rompa) y apoyala sobre un repasador húmedo.
  • Paso 5: En el centro de cada hoja colocá una hoja de lechuga (opcional), un poco de pollo, palta, zanahoria, pepino y hierbas frescas.
  • Paso 6: Doblá los bordes laterales hacia adentro y enrollá con cuidado, apretando suavemente.
  • Paso 7: Mezclá la manteca de maní con la salsa de soja, el jugo de limón, la miel y el jengibre.
  • Paso 8: Agregá agua tibia de a poco hasta lograr una textura cremosa y fluida.
  • Paso 9: Acomodá los rollitos en una fuente y acompañalos con la salsa de maní. Podés cortarlos en diagonal para una presentación más atractiva.
Rollitos vietnamitas de papel de arroz: una receta con pollo, palta y cilantro
Estos rollitos vietnamitas son fáciles de hacer en casa.

Tips y variaciones para potenciar la receta

  • Reemplazá el pollo por langostinos, tofu o cerdo para variar la proteína.
  • Sumá fideos de arroz finos si querés una versión más tradicional.
  • Si buscás una opción más liviana, probá una salsa de yogur con lima y menta.
  • Para un toque estético, mostrales el interior colorido en reels o fotos: son un espectáculo visual.

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