Entrenar en casa o al aire libre es posible... Sólo es necesario un plan. "Hoy les traigo un circuito que diseñé para trabajar TODO el cuerpo de manera inteligente ??? No siempre más es mejor, pero ya les aviso que son ejercicios combinados y necesito que cuidamos la técnica por sobre todo ??", explicó @agusdandri.
5 VUELTAS
Descanso: 1 minuto entre medio de cada vuelta
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