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5 ejercicios para entrenar en casa: el challenge de Cande Ruggeri

La modelo compartió una rutina completa de 10 minutos para hacer en el living de casa. Incluye saltos, sentadillas y abdominales. Un challenge que inspira a entrenar. “¡Les quiero compartir un challenge que hice y me dejó doliendo todo! Son cinco ejercicios distintos. ¡2 rounds! MA TA DOR. Cada uno lo hace a su tiempo, …

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Este accesorio fitness de Ivana Nadal es “una locura”

Mirá el peculiar elemento de gimnasia que la conductora sumó a sus entrenamientos en casa para hacerlos más intensos. Parece un chaleco de fuerza, pero ya mismo te explicamos de qué se trata. Siempre fitness. Nunca infitness. La conductora y modelo Ivana Nadal no deja de sorprender con sus avances físicos. Y, aunque se encuentra …

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La rutina fitness de Andrea Bursten (#entrenoencasa)

Famosa por su six pack de acero, la modelo y empresaria subió a Instagram Stories una rutina completa para hacer durante la cuarentena. Sus videos se borraron a las 24 hs… pero Para Ti Fit los guardó para compartirla con vos. ¿Cómo hace Andre Bursten para siempre estar tan fit? ¡Misterio revelado! Durante los días …

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Así entrena Ivana Nadal en el living de su departamento

La conductora sigue enfocada en su meta de bajar grasa y ganar músculo, y el plan no se suspende por cuarentena. ¿Te animás a hacer la rutina que hizo en su casa para glúteos y piernas? Justo antes de la cuarentena, Ivana Nadal sorprendió con un antes y después fitness. Más enfocada que nunca, la conductora …

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No gym…¡No problem!: una rutina fitness para hacer en tu casa

Entrená en tu casa con esta rutina que hizo Agus Dandri, editora de Para Ti Fit. No necesitás equipos ni elementos… Solamente ganas (y voluntad) de moverte. Cuarentena no es sinónimo de sedentarismo o vacaciones. “De hecho, hacer ejercicio aunque sea un ratito nos cambia la energía de todo el día. Nos ayuda a liberar …