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Fit

10 tips para empezar a correr (¡y seguir corriendo!)

El running es mucho más que una actividad física. Está demostrado que es una herramienta terapéutica y de libertad. Sólo es cuestión de animarse, ponerse en marcha con pautas claras y objetivos precisos… ¡y salir! “Lo súper grandioso de correr es que sos vos con tu cuerpo, tu mente y tu alma. ¡La magia del running es …

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5K Influencers runners

Descubrí a cinco celebs que, lejos del glamour y las poses, se animan a compartir su faceta runner a través de las redes sociales. Fotos transpiradas, stories llorando del cansancio y posts donde la alegría atraviesa la pantalla del celu. A ver si te imaginás quiénes son… Son diosas, les va muy bien en todo …

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