¿Sos alérgica? Los 5 tips que deberías poner en práctica

Con la primavera resurgen las alergias, en especial las oculares. ¿Qué podés hacer para contrarrestar sus molestias?

Alergias de primavera, una molestia que resurge a esta altura del año. Foto: 123RF.

Las enfermedades alérgicas son más comunes de lo que pensamos. A nivel global, la prevalencia de estas afecciones se encuentra en alza. Se estima que alrededor de un 30% de la población sufre al menos algún tipo de alergia.

“Existen distintos tipos de alergias oculares”, comenta el Dr. Jorge Tosi (MP N° 41.506), médico oftalmólogo especialista en superficie ocular. La más frecuente es la conjuntivitis alérgica, la cual puede ser estacional o perenne. La conjuntivitis alérgica estacional se desencadena, en individuos alérgicos, durante el otoño y/o primavera, coincidente con la liberación de polen de los árboles, moho y otros alérgenos ambientales (sustancia que desencadena la reacción alérgica) que viajan por el aire. Este tipo de conjuntivitis es el más frecuente.2

La conjuntivitis alérgica perenne, en cambio, se desarrolla en cualquier momento del año debido a que las sustancias que causan la alergia están presentes en el entorno del individuo, siendo los más comunes la caspa y los pelos de animales domésticos, los ácaros, el polvo y el humo.

Una persona que sufre de conjuntivitis alérgica experimenta una serie de síntomas entre los cuales predomina la picazón ocular. Además, puede presentar ojo rojo, lagrimeo, ardor, hinchazón de párpados, fotofobia e incluso síntomas nasales como picazón y rinorrea.

Estos síntomas afectan la calidad de vida ya que impiden llevar a cabo tareas cotidianas como leer y utilizar dispositivos electrónicos con normalidad.

La duración del cuadro alérgico depende directamente del tiempo de exposición del individuo a la sustancia alergénica. Es por ello que al paciente con alergia ocular se le recomienda adoptar una serie de medidas para evitar el contacto del alérgeno con la superficie ocular:

• Usar de anteojos de sol al salir al exterior en época de liberación de polen.

• Mantener los ambientes limpios.

• Evitar alfombras que acumulan polvo, pelos de mascotas.

• Limpiar regularmente los filtros del aire acondicionado.

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• Evitar frotarse los ojos.

La opción del antialérgico local

Sin embargo, en muchos casos evitar el contacto con el alérgeno se torna imposible. Para tratar los síntomas oculares, se recomienda el uso de un antialérgico ocular, ya que regula la respuesta alérgica y disminuye los síntomas oculares molestos.

A diferencia de los antialérgicos orales, los antialérgicos oculares resultan la mejor opción ya que al actuar de manera local, ofrecen rapidez de acción y disminuyen la incidencia de efectos adversos.


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