Menú del día: qué cocinar hoy en 30 minutos (casero, económico y distinto) - Revista Para Ti
 

Menú del día: qué cocinar hoy en 30 minutos (casero, económico y distinto)

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Un menú simple pero con mucho sabor: plato principal calentito, bien casero y un extra dulce fresco que se hace en minutos.
Recetas
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Hay días en los que necesitás volver a lo básico, pero sin caer en lo aburrido. Este menú es de esos que te ordenan el día: fácil, con ingredientes reales y con ese toque casero que siempre reconforta. Ideal para resolver rápido y comer rico sin complicarte.

Menú del día

  • Plato principal: Salteado de papas doradas con verduras y huevo
  • Extra: Copas frescas de durazno con crema y crocante

Ingredientes

Plato principal

  • 2 papas
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 morrón
  • 1 huevo
  • Aceite
  • Sal y pimienta

Extra

  • 2 duraznos (frescos o en lata)
  • 2 cucharadas de crema o yogur
  • 2 cucharadas de galletitas trituradas
  • 1 cucharadita de miel o azúcar

Preparación

. Paso 1
Pelá las papas, cortalas en cubos chicos y cocinalas en sartén con aceite hasta que estén doradas y tiernas.

. Paso 2
Sumá la cebolla y el morrón picados y cociná unos minutos hasta que estén blandos.

. Paso 3
Condimentá con sal y pimienta y mezclá bien para integrar sabores.

. Paso 4
Corré la preparación, agregá el huevo y revolvé hasta que se cocine. Integrá todo y serví.

. Paso 5
Para el postre, cortá los duraznos, mezclalos con crema o yogur y terminá con galletitas trituradas y un hilo de miel.

Tip salvador

Si cocinás las papas sin moverlas demasiado al principio, lográs ese dorado crocante que levanta todo el plato.

Variaciones

Versión veggie: ya es vegetariana, podés sumar zapallito o espinaca.
Versión más económica: hacelo solo con papa y huevo.
Versión más potente: agregá jamón, queso o chorizo para más sabor.

 
 

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