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Armá tu lista de compras con súper alimentos

Están llenos de propiedades, previenen enfermedades y ayudan a vivir más plenamente. Una guía para que cargues tu bolsa del súper, la verdulería y la tienda natural con 12 superfoods que, incorporados a nuestra dieta diaria, demuestran que la salud empieza en la cocina

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Todo sobre la rutina de ejercicios de Juliana Awada

La primera dama compartió una serie de imágenes entrenando. Te contamos que tipo de rutina hace para verse tan bien La primera dama Juliana Awada nos reveló parte de sus secretos para verse espléndida. Dueña de una figura privilegiada dejo en claro que no todo es genética. Según evidencian sus fotos de Instagram, Juliana mantiene …

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Viví la experiencia fit

Tanto la editora como lectoras de Para Ti FIT aceptaron el último desafío de Reebok: probar las nueva Nano 9 en plena clase de funcional con una de las coaches más grosas del país. Leé la nota y enterate cómo vivieron esta aventura nuestras cinco representantes.

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Cómo integrar la ropa deportiva al outfit urbano

El look athleisure se caracteriza por adoptar prendas netamente deportivas al estilo del día a día. Calzas, tops, zapatillas, riñoneras y mochilas son protagonistas de este streetstyle al que se le suman prendas y accesorios de tendencia actual. Los tapados y blazers son los mejores aliados y ayudan a sumar elegancia al outfit. A su vez, …

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