Zanahorias caramelizadas: la opción saludable para sumar a picadas
 

Zanahorias caramelizadas: la opción saludable para sumar a las picadas

Zanahorias destacada
Descubrí cómo preparar unas zanahorias caramelizadas apetecibles y saludables para sumar a tus picadas. En pocos minutos, transformás un vegetal en un aperitivo sabroso y original.
Recetas
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¿Querés una opción sabrosa, saludable y distinta para sumar a tus picadas? Estas zanahorias caramelizadas son el aperitivo perfecto: fáciles de preparar y con mucho sabor.

Ingredientes

  • 3 zanahorias grandes
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Salsa de soja (cantidad al gusto)
  • 1 diente de ajo rallado
  • 1 pedacito de jengibre rallado
  • 1 cucharada de pimentón dulce
  • Semillas de sésamo

Preparación

Paso 1: Pelá las zanahorias y cortalas en bastones o rodajas gruesas, según cómo prefieras presentarlas.

Paso 2: En un bowl, sumá la salsa de soja, el aceite de oliva, la miel, el ajo, el jengibre y el pimentón. Integrá bien.

Paso 3: Llevá las zanahorias a una fuente para horno aceitada e incorporá la salsa sobre ellas. Tapá el molde con papel aluminio y horneá por 20 minutos.

Paso 4: Destapá, revolvé la preparación y llevá nuevamente al horno, esta vez sin el aluminio cubriendo.

Paso 5: Servilas tibias o calientes, sumá las semillas de sésamo para decorar ¡y listo! ya tenés un plato más para sumar a una picada o una excelente opción de guarnición.

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