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La hora de los nutricionistas 2.0

Celebramos el Día del Nutricionista recomendándote 5 cuentas de Instagram de profesionales de la alimentación saludable que enseñan cómo comer mejor sin seguir dietas antiguas, con onda y sentido común. Como todos los 11 de agosto desde 1974, hoy celebramos el Día del Nutricionista en conmemoración al nacimiento del médico argentino Pedro Escudero, pionero de …

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La “dieta” de la alegría

¿Te ponés de mal humor cuando estás en un plan alimenticio más estricto? En conmemoración al Día Mundial de la Alegría te explicamos el por qué de las alteraciones en el estado de ánimo y cómo evitarlas. ¡Se puede cuidar el peso con buena onda! Quienes alguna vez hicieron dieta en su vida pueden dar …

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¿Cómo elegir tu nutricionista ideal?

Ponerte en manos de un profesional no sólo va a garantizarte un camino saludable, sino que te permitirá llegar a tu meta más rápido y sin complicaciones. Además, hoy en día hay especialistas de diferentes corrientes para que elijas al que más vas con tu filosofía de vida.  Así como cuando te duele una muela …

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