3 tips infalibles de belleza (que pone en práctica Jennifer Aniston) - Revista Para Ti
 

3 tips infalibles de belleza (que pone en práctica Jennifer Aniston)

No se trata de secretos guardados bajo siete llaves ni de tratamientos sofisticados: son hábitos saludables que, ha sostenido en el tiempo, haciendo una diferencia en cómo se siente y en cómo se ve.
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Jennifer Aniston es un ejemplo de que los hábitos saludables que se logran sostener en el tiempo tienen un gran impacto positivo en cómo se ve y se siente el organismo: a sus 53 años se ve jovial y espléndida y no es solo gracias a la genética.

Según comentó en diferentes entrevistas, ella hace varias cosas cada día para sentirse bien:

1- Siempre usa protector solar

"Tengo uno en el auto, otro en en mi bolso, uno en la pileta, también en la cocina, en el cuarto, y en el baño. En todos lados. Así como mi crema de manos. Cremas y bloqueador todo el tiempo", confesó Jennifer Aniston. Dicen las expertas en beauty que este producto es el primero en la lista de los productos antiage.

2- Es muy cuidadosa con su hidratación

"Como este es el único cuerpo que tenemos, tenemos que ser realmente buenos y conscientes de lo que comemos y cómo cuidamos a nuestra piel. Dormir bien es extremadamente importante, al igual que hidratarnos con agua, agua, agua. Es muy importante para lograr ese brillo extra", explicó.

3- Lleva adelante una dieta balanceada

Para finalizar, la actriz de Friends siempre  se refiere a que mantener una alimentación saludable es muy importante.  "Creo que cuando comes azúcar o comida chatarra, tu cara, cuerpo y niveles de energía te mostrarán el resultado de eso. Comer saludable es un estilo de vida. No me siento privada porque también me consiento al 100%. Es como 70/30 en todo. Tu cuerpo te escucha".

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