"Tenés todos esos pelitos cortitos porque es pelo nuevo que está creciendo." Esa frase que repetimos una y otra vez puede no ser tan cierta. Porque si al mirarte notás zonas donde el pelo está más corto, parejo y áspero –y justo coincide con áreas donde usás planchita o hiciste decoloración– es probable que no esté creciendo, sino rompiéndose.
Y sí, cuesta aceptarlo. Pero muchas veces lo que creemos que es renovación, en realidad es una consecuencia de procesos acumulativos que debilitan la fibra capilar.
¿Cómo identificar si se trata de caída o rotura?
Caída:
El pelo se desprende desde la raíz y suele dejar rastro en la almohada, la ducha o el cepillo. Vas a notar una disminución de la densidad desde la raíz hasta las puntas, y que el cuero cabelludo se ve más claro. Las causas pueden ser hormonales, emocionales, estacionales o por falta de nutrientes. En estos casos, lo ideal es consultar con un dermatólogo o tricólogo.
Rotura:
El pelo no se cae desde la raíz, sino que se corta en alguna parte del largo. Un signo clave: hay más volumen desde la raíz hasta el pómulo, y de ahí en adelante el pelo se ve más fino o desigual. También suele haber textura áspera y frizz localizado en las zonas más castigadas por el calor o procesos químicos.
¿Qué causa la rotura del pelo?
No hay una única causa, pero sí varios factores que, combinados, deterioran la fibra capilar:
- Decoloraciones repetidas o superpuestas sin diagnóstico.
- Alisados acumulativos sin neutralización del químico.
- Coloraciones frecuentes sin respetar los tiempos del pelo.
- Uso excesivo de calor sin protector térmico.
- Falta de hidratación o nutrición entre servicios.
Todo esto debilita al extremo el pelo, que simplemente se rompe.
¿Cómo tratarlo según el caso?
Si es caída:
No lo minimices ni lo tapes. La caída del pelo puede ser una señal del cuerpo. Necesita diagnóstico médico. Desde la peluquería se puede acompañar con masajes capilares, limpiezas del cuero cabelludo y productos estimulantes, pero la solución está en el tratamiento de la causa interna.
- Si estás notando que se te cae más el pelo en esta época, esta nota puede ayudarte: Caída del pelo en otoño: cómo identificar si es normal o si necesitás tratamiento
Si es rotura:
El primer paso es frenar el daño: menos calor, menos procesos químicos, menos tracción. Después, trabajar con reconstrucciones, hidrataciones profundas y productos fortalecedores. A veces, un corte estratégico ayuda a que el pelo dañado no avance y la imagen se mantenga prolija.
- Si querés recuperar tu pelo dañado después del invierno, seguí estos 3 pasos clave para fortalecerlo.
Escuchá a tu pelo: puede estar pidiendo ayuda
La clave está en observarte con honestidad. No todo pelito corto es señal de crecimiento. A veces es un grito de auxilio. Y cuanto antes lo detectes, antes podés actuar.
La buena noticia es que todo tiene solución. Si el problema está en la raíz, lo trata la medicina. Si está en la fibra, la peluquería tiene herramientas para ayudarte a recuperarlo.
Fuente: Georgina Buscaglia – especialista en color y cuidado del cabello // @exhalapeluqueria
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