Hay historias que no se cuentan desde la teoría, sino desde la experiencia. Renacer, el nuevo libro de Leonor Alicia Ardohain, tía de Pampita, nace justamente de ese lugar: el de las grietas, las pérdidas y los momentos que nos obligan a reconstruirnos.
Licenciada en Psicología y con una mirada profundamente humana, Leonor propone un recorrido íntimo hacia la resiliencia. Un camino que no niega el dolor, pero que invita a resignificarlo, a encontrarle sentido y a descubrir la fuerza que muchas veces desconocemos tener.
En esta entrevista, reflexiona sobre los procesos de transformación, el rol de los vínculos y la importancia de mirar la propia historia con compasión. También comparte su mirada sobre cómo atravesar momentos difíciles, incluso cuando la vida parece quebrarse.
El poder de transformar el dolor
- ¿En qué momento de tu vida sentiste que tenías que escribir Renacer y poner en palabras ese proceso tan íntimo?
- La lectura y los libros siempre fueron parte de mi vida, crecí en una casa con una gran biblioteca, mi madre tenía una conexión muy íntima con la literatura que me heredó, hace mucho tiempo que escribo y llegó Renacer como un regalo, algo que ya estaba escrito y listo para compartir con el mundo, yo solo tenía que ordenarlo.
- El libro habla de momentos que “nos parten en dos”. ¿Hubo alguna experiencia personal que haya sido el punto de partida de este camino?
- El dolor y la pérdida son parte de la condición de ser humano, forjan grandes aspectos de nuestra personalidad y se transforman en un punto de inflexión. El término “nos parte” también es un juego de palabras, ya que en estos momentos el dolor nos divide en el Ser, nos falta “eso” que permite mantener todas nuestras versiones bajo control, las emociones fluyen y se apoderan, estas triste, enojada, cansada… Cuando mi primer hermano murió, todos quedamos fragmentados. Tal vez esa fue la primera pieza del dominó.
- Como licenciada en Psicología, ¿cómo se combina tu mirada profesional con tu experiencia personal a la hora de hablar de dolor y transformación?
- Con los años pude mirar cada vez más mi dolor, al hacerlo con los “ojos” y los conocimientos de un profesional de la salud mental pude tener una charla mucho mas real y sincera con mi pasado. Tengo la convicción que si nos atrevemos a mirar para atrás con amor y compasión, vendrá un futuro mejor, transformación a través de la aceptación.
De la herida a la fortaleza
- Planteás una idea muy potente: pasar del “¿por qué a mí?” al “¿para qué?”. ¿Cómo se logra ese cambio de mirada en la práctica?
- ¿El porque? Nace de vivir en el pasado asociado al dolor, y a la causa real del problema de la humanidad, que somos incapaces de Amarnos incondicionalmente a nosotros mismos y a los Otros. Cuando vamos conectandonos en el tiempo y sintiendo el verdadero dolor frente a la ausencia, algo en nuestro interior comienza a transformarse, y empezamos a ver el para qué de esa experiencia. De ahí la verdadera Esencia del auto cocimiento que da un proceso terapéutico…ordenar y transformar.
- Muchas personas sienten que no pueden salir de ciertas heridas. ¿Cuál es el primer paso para empezar a reconstruirse?
- En mi caso fue meterme de lleno en mi dolor, hasta llegar a lo más profundo, en necesario examinar, cuestionar y perdonar todo nuestro pasado, así es como se cierra una herida,tenemos que ir capa por capa mirando aceptando y sanando hasta lo más profundo.
- Hablás de la resiliencia como algo que descubrimos en el camino. ¿Creés que todos tenemos esa capacidad o hay que aprender a desarrollarla?
- El ser vivo, por el hecho de estar vivo quiere vivir! Es parte de nuestro instinto por más que a veces parezca lo contrario. Cuando ya parece no quedar nada es cuando descubrimos que esa fuerza habita en nuestro interior, aunque no lo sepamos siempre estuvo ahí.
Vínculos, tiempo y reconstrucción
- ¿Qué rol cumplen el tiempo y los vínculos en ese proceso de “renacer”?
- Los vínculos son TODO para mí, nada que los sustituya, y el propósito certero siempre de habitarlos, sentirlos, con la presencia y conciencia.
- Sos parte de una familia muy querida por el público. ¿Cómo fue acompañar, desde tu mirada profesional y personal, el camino de Carolina 'Pampita' Ardohain en momentos difíciles de su vida?
- Siempre es la Presencia Consciente la que me caracteriza, en silencio, y conteniendo a los que amo infinitamente.
- ¿Qué creés que podemos aprender, como sociedad, de las historias de dolor que muchas veces se exponen públicamente?
- Solo Aprender a escuchar con atención plena, sin juzgar, y así poder sentir que todos podemos tener experiencias dolorosas aquí y ahora, además de un ADN cargado de dolor de nuestros Ancestros.
Un mensaje para quienes están empezando de nuevo
- Si alguien está atravesando hoy un momento muy oscuro, ¿qué te gustaría que encuentre en Renacer?
- Hacer y recorrer el aprendizaje de Ser genuinos, auténticos, espontáneos, acercándonos despacio a nuestra verdadera Esencia, es mi intención mostrar como fue para mí y lo vuelco en Renacer, y leerlo con emociones acompaña a quienes lo necesitan, gracias.
