El skin icing volvió a ser tendencia entre las celebrities: qué es, qué efecto produce el frío sobre el rostro y cómo hacerlo en casa de manera cuidadosa.
Mirá También
Uñas lavanda de los años 90: cómo es la manicura minimalista que pisará fuerte esta primavera
En plena temporada de altas temperaturas en el hemisferio norte, las imágenes comenzaron a repetirse en Instagram y TikTok: recipientes llenos de agua muy fría y rostros que se sumergen durante apenas unos segundos. Detrás de esas escenas está el skin icing, uno de los trucos beauty que volvió a instalarse entre celebrities como Rosalía, Kylie Jenner, Irina Shayk y Georgina Rodríguez.
Aunque las redes le dieron un nombre nuevo y una estética mucho más sofisticada, la idea es bastante más simple. Utilizar frío sobre el rostro es un recurso que se usa desde hace tiempo para generar una sensación refrescante y ayudar a disminuir momentáneamente el aspecto de hinchazón o rojez.
Qué es el skin icing y por qué volvió a ser tendencia
El skin icing consiste en exponer el rostro al frío durante períodos muy breves. Puede hacerse mediante agua bien fría o utilizando recipientes diseñados específicamente para mantener una baja temperatura sin que el hielo toque directamente la piel.
Ahí está también parte de su atractivo: es un ritual corto, visual y fácil de incorporar. En verano, además, la sensación cobra otro sentido. Después del calor, una mala noche o al levantarnos con la cara algo hinchada, el contacto con agua fría puede resultar especialmente refrescante.
El efecto, sin embargo, es principalmente temporal. No modifica la estructura de la piel ni reemplaza ningún tratamiento dermatológico.
Qué efecto tiene el frío sobre la cara
El frío provoca una vasoconstricción transitoria, es decir, una disminución momentánea del calibre de los vasos sanguíneos superficiales. Por eso, después de aplicarlo, la piel puede verse menos enrojecida y algunas zonas hinchadas —como el contorno de ojos— pueden sentirse más descongestionadas.
También puede dejar una percepción de piel más fresca y tersa inmediatamente después del ritual. De ahí viene ese famoso efecto “buena cara” que convirtió al skin icing en uno de los recursos recurrentes antes del maquillaje.
Pero hay un detalle que las imágenes más extremas de redes sociales muchas veces pasan por alto: más frío no significa mejores resultados.
Skin icing en casa: cómo hacerlo sin apoyar hielo sobre la piel
No necesitás comprar un accesorio específico para probar la tendencia. Existen bowls de silicona preparados para congelar su base y enfriar el agua progresivamente, pero el mismo principio puede adaptarse con elementos que ya tenemos en casa.
Podés colocar agua bien fría en un bowl y agregar hielo para bajar su temperatura, evitando que los cubitos queden apoyados directamente sobre el rostro. Después, realizá inmersiones breves, de alrededor de 5 a 10 segundos, levantando la cara entre cada una.
Otra alternativa es enfriar el agua previamente en la heladera.
Al terminar, secá la piel apoyando suavemente una toalla limpia, sin frotar, y continuá con tu rutina habitual.
No hace falta prolongar el procedimiento ni buscar una sensación extrema de frío. Si resulta incómodo, arde o genera dolor, es momento de detenerlo.
Por qué no conviene pasar un cubito de hielo directamente por la cara
Acá aparece una diferencia importante entre el skin icing y algunos videos virales. Apoyar hielo directamente sobre la piel durante demasiado tiempo puede resultar demasiado agresivo.
La exposición directa al hielo puede provocar irritación, aumentar la reactividad de pieles sensibles e incluso generar pequeñas lesiones por frío. Por eso resulta preferible enfriar el agua y trabajar con tiempos cortos antes que deslizar un cubito congelado sobre el rostro.
Es, quizás, la regla más importante de esta tendencia: buscar frescura, no congelar la piel.
Un truco simple para los días de calor
Podés incorporar el skin icing ocasionalmente cuando buscás una sensación refrescante en el rostro, especialmente en jornadas muy calurosas o esos días en los que nos levantamos con la cara algo hinchada.
Su regreso demuestra, además, cómo muchas tendencias beauty que arrasan en redes no son necesariamente nuevas. A veces el algoritmo simplemente recupera un gesto de belleza conocido, le pone nombre y lo convierte nuevamente en protagonista.
En este caso, el secreto está menos en seguir el ritual de las celebrities al pie de la letra y más en entender cómo usar el frío sin excederse.
