La receta de los muffins sin harina de Romina Pereiro - Revista Para Ti
 

La receta de los muffins sin harina de Romina Pereiro

Esta deliciosa propuesta de la nutricionista es ideal para el desayuno o la merienda
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Es una propuesta ideal para el desayuno o la merienda.

La receta de los muffins

Ingredientes:

-1 huevo

  • 4 cdas de miel
  • 2 baras de chocolate amargo
  • 2 cdas de cacao amargo
  • 1/4 taza de manteca de maní
  • Chorrito de vainilla
  • 1/4 cdita de bicarbonato de sodio

Preparación:

  1. Precalentar el horno
  2. Cortar la manzana, colcarla en un bol y tapar con un plato. Llevar al microondas por 1.30 minutos
  3. En el vaso de la minipimer colocar la manzana ya cocida (es importante que no le pongas el agua que largó mientras se cocinó(
  4. Sumá el huevo, la miel y el chocolate amargo (que tiene que estar derretido), las 2 cdas de cacao amargo, la mantequilla de almendras y el chorrito de vainilla. Por último, el bicarbonato
  5. Mixear y procesar todo muy bien
  6. Colocar en los moldes para muffins y llevar al horno durante, aproximadamente, 15 minutos.

Más información en parati.com.ar

 

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