Soledad Fandiño decidió mostrar una parte de su vida que habitualmente queda fuera de las redes sociales. Entre lágrimas, la actriz habló sobre el momento emocional que atraviesa a casi dos años de haber sido diagnosticada con cáncer de mama y de haberse sometido a una cirugía.
“Dudé en subir esto, pero es parte también de la vida real: a veces estamos arriba y otras veces no nos sentimos tan bien. Me gusta mostrar lo lindo pero siento que también se puede mostrar la parte que no se ve pero que también existe”, escribió junto al video.
La publicación rápidamente llamó la atención por la sinceridad con la que Fandiño puso en palabras una sensación que, según contó, le resulta difícil de manejar: el estrés que aparece en situaciones cotidianas y la culpa que surge después.
Soledad Fandiño habló del estrés después del diagnóstico de cáncer
Según relató la actriz, después de recibir el diagnóstico sus médicos le recomendaron evitar el estrés. Desde entonces, incorporó diferentes herramientas a su rutina para intentar bajar la tensión y encontrar momentos de calma.
“Después del diagnóstico de cáncer de mama los médicos me recomendaron evitar el estrés, y es lo que intento cada día”, contó.
En ese camino, Fandiño enumeró algunas de las actividades que realiza para cuidar su bienestar: respiraciones, meditación, caminatas, ejercicio, yoga y pilates.
Sin embargo, reconoció que hay situaciones que no siempre puede controlar y que terminan afectándola emocionalmente.
“A veces no puedo evitar estresarme por algo que me hace mal o por algo que alguien me dice, y es ahí cuando al estrés se le suma la culpa”, escribió.
“Me estresa la culpa”: el círculo emocional que describió
La actriz explicó que, para ella, aparece entonces una especie de círculo difícil de interrumpir. Primero llega una situación que le provoca estrés; después, la conciencia de que esa emoción le hace mal y, finalmente, la culpa por no haber conseguido evitarla.
“La culpa de saber que estresándome me estoy haciendo mal a mí misma, son emociones negativas que se retroalimentan”, expresó.
Y profundizó: “Me cuesta mucho más salir de ahí porque me da culpa sentir estrés y me estresa la culpa”.
Conmovida, Fandiño decidió además pedir ayuda a su comunidad y preguntó si a otras personas les ocurre algo similar y qué herramientas utilizan en esos momentos.
“Bueno, una de las cosas que nos dicen que tenemos que evitar es el estrés, o por lo menos es lo que me dijeron a mí. Y cuando pasan cosas que te estresan y que los demás no entienden, que es una lucha encima para no estresarte y es peor. No sé si les pasa, pero si tienen técnicas para eso, me las podrían pasar”, expresó en el video.
La reinvención de Soledad Fandiño después del cáncer
Esta no es la primera vez que Fandiño habla públicamente de la dimensión emocional de su recuperación. Días antes, había compartido otra reflexión en la que se refirió a la transformación personal que experimentó después de la operación.
“Uno piensa que cuando te operan ya está y no es así. No hay mucha gente que hable de eso, de la reinvención que uno tiene que hacer de sí mismo y de cómo cambia todo”, había expresado.
La actriz describió ese proceso como “una montaña rusa de emociones” y reconoció que había imaginado una recuperación mucho más lineal.
“Siento que hay una parte de mí que ya no está y todavía estoy tratando de descifrar quién soy ahora”, manifestó.
También habló de la gratitud que siente por haber podido atravesar la operación, pero dejó en claro que el impacto del diagnóstico no terminó cuando terminó la intervención.
“Estoy agradecida de haber podido operarme. Pero nadie te prepara para un diagnóstico así, ni para la operación, ni para lo que viene después”, señaló.
Y agregó: “Pensé que, una vez que pasara eso, todo iba a ser más fácil. Y no fue tan así”.
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El apoyo de su hijo Milo
En medio de este proceso, Fandiño también encontró en su vínculo con su hijo Milo un espacio para poner en palabras lo que estaba viviendo.
Unos días antes de compartir su reflexión, había grabado un video junto a él desde una plaza. Según contó, una conversación entre ambos fue la que la llevó a pensar en hacer el video y hablar con sus seguidores.
“Hablando con él salió el tema de poder hacer este video y hablar un poquito con ustedes para ver si eso me aliviana un poco más”, explicó.
Así, la actriz volvió a elegir las redes sociales no solamente como un lugar para compartir los momentos positivos de su vida, sino también como un espacio de acompañamiento.
“No tengo todas las respuestas, pero tengo ganas de compartir este proceso con ustedes. A lo mejor, acompañadas, se hace un poquito más fácil”, había expresado.
Su mensaje vuelve a poner el foco en una parte menos visible de la recuperación: aquella que continúa cuando termina una operación y que, para Fandiño, implica aprender a convivir con nuevas emociones, reconstruir rutinas y descubrir quién es después de una experiencia que transformó su vida.
