La menopausia puede traer cambios que se sienten en distintos aspectos de la vida cotidiana. El sueño, las emociones, el bienestar general y hasta la manera en que el cuerpo responde al estrés pueden verse atravesados por las modificaciones hormonales propias de esta etapa.
Sobre ese tema hablará la Dra. Laura Maffei en la segunda edición de Experiencia BEST® Positive Aging, que se realizará este sábado 5 de septiembre. Su propuesta parte de una mirada cercana: entender qué sucede durante la menopausia y contar con información y herramientas concretas para atravesar los cambios.
Laura Maffei: una mirada integral sobre las hormonas y el estrés
Médica endocrinóloga y directora del Centro Médico Maffei, Laura Maffei centra su trabajo en el estudio y tratamiento de las alteraciones hormonales, con especial interés en la respuesta al estrés y su impacto en la salud.
Es autora del libro Alicia en el país del estrés y de numerosas publicaciones en revistas científicas indexadas. Desde una perspectiva innovadora e interdisciplinaria, también impulsó el desarrollo del Centro Médico Maffei como institución asistencial y como referente en investigación clínica, con áreas de trabajo que incluyen lo cardiometabólico, nefrología, infectología, vacunas y reumatología.
Para ella, participar de BEST® representa además la posibilidad de encontrarse con una audiencia femenina y hablar de salud desde un lugar accesible. “Me da mucha alegría formar parte de Best y poder compartir este espacio con tantas mujeres”, expresó.
Y agregó: “Me parece una oportunidad muy valiosa para hablar de salud desde un lugar cercano, con información clara y herramientas concretas que nos ayuden a transitar mejor cada etapa de la vida”.
Qué pasa con el estrés durante la menopausia
La charla de Maffei estará centrada en el estrés durante la menopausia y en la manera en que los cambios hormonales pueden impactar en diferentes dimensiones del bienestar.
La especialista hablará específicamente de sus posibles efectos sobre el cerebro, las emociones y el sueño, además del bienestar general. El objetivo será comprender mejor qué sucede durante esta etapa, pero también pensar qué herramientas pueden ayudar a atravesarla.
“Voy a hablar sobre el estrés durante la menopausia y sobre cómo los cambios hormonales pueden impactar en nuestro cerebro, nuestras emociones, el sueño y el bienestar general”, explicó.
Respiración, movimiento y alimentación: herramientas para transitar la etapa
Además de explicar los cambios que pueden producirse durante la menopausia, Maffei propone llevar la conversación hacia recursos concretos para el día a día.
En su charla abordará herramientas que incluyen la respiración, el movimiento, la alimentación y el acompañamiento médico. La idea es que la información no quede solamente en comprender qué está pasando, sino que también pueda convertirse en recursos para transitar esta etapa.
“La idea es entender qué nos pasa en esta etapa, pero también compartir herramientas simples para atravesarla mejor”, señaló la endocrinóloga.
“La menopausia no es el final de nada”
Uno de los mensajes centrales que Maffei busca transmitir es que la menopausia no debería pensarse como el cierre de una etapa de la vida, sino como el comienzo de otra.
“Sobre todo, quiero transmitir que la menopausia no es el final de nada, sino el comienzo de una nueva etapa que también puede vivirse con bienestar, libertad y nuevos proyectos”, afirmó.
Su participación se suma así a la propuesta de Experiencia BEST® 2026, que amplía la conversación sobre Positive Aging más allá de la dermatología para abordar la longevidad desde una perspectiva integral, con temas como epigenética, hormonas, belleza, biohacking, deseo, salud íntima y bienestar.
Experiencia BEST® se realiza este sábado 5 de septiembre, de 15 a 20 horas, en el Four Seasons Hotel Buenos Aires. La charla de Laura Maffei forma parte de la agenda de speakers de esta segunda edición.
