La receta casera de mermelada de frutos rojos sin azúcar (muy fácil de hacer) – Revista Para Ti
 

La receta casera de mermelada de frutos rojos sin azúcar (muy fácil de hacer)

Si no podés o no deseás consumir azúcar, con esta receta vas a poder elaborar tu propia memelada de frutos rojos.
Fit
Fit

Esta receta saludable de mermemlada casera se prepara muy fácilmente y lleva pocos ingredientes. Mirá el video y tomá nota para elaborarla vos misma.

Ingredientes


• 2 tazas de frutos rojos (frutillas y arándanos, por ejemplo)
• 2 cucharadas de semillas de chía

Opcionales: espesante natural: jugo de limón (gotas) y endulzante (Stevia).

Preparación

Paso 1: En una olla con buen fondo colocar los frutos rojos y cocinar en fuego lento hasta que se hayan deshecho.

Paso 2: Hacer una pulpa con pisa puré y añadir las semillas de chía. Sumar a gusto, las gotas de jugo de limón y la stevia para endulzar.

Paso 3: Colocar en frasco esterilizado y llevar al frío. Esperar un par de horas o toda la noche para consumirla.

Más información en parati.com.ar

Vínculo copiado al portapapeles.

3/9

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.

Ant Sig