La modelo conversó con sus seguidores y compartió con ellos un Top10 de frases para inspirarse y ¡ponerlas en práctica ahora mismo!
La modelo Melisa Garat es súper activa en sus redes y tiene una relación muy cercana con sus seguidores. Así, tras una charla que tuvo con ellos sobre la autoestima, la top decidió compartir en su cuenta en Instagram tips para ser más felices.
Y acá los reproducimos, porque todo (todas las voces) suman si de ser más felices se trata.
La cátedra de la felicidad by Meli Garat
- Despertar todas las mañanas, decir, "este va a ser el mejor día de mi vida", y lo será.
- Si estás pasando un mal momento y necesitás ayuda, pedirla no te hace ver débil, te hace ver fuerte.
- No tenés que estar en una relación para ser feliz. Solo tenés que entenderte a ti mismo.
- Para poder amarnos a nosotros mismos, hay que ser simplemente nosotros mismos.
- La vida es un flujo constante. Rescatar los momentos que disfrutamos y saber que los que no disfrutamos, van a pasar.
- El "yo" siempre está cambiando. Lo que importa es cómo creamos el "ser" que queremos ser en cada momento.
- Tenemos cierto tiempo en el mundo. Está bien (es crucial), cortar cosas/ relaciones que son innecesarias y tóxicas.
- Hacé cosas que te apasionen y que te generen felicidad.
- Vos y solo vos, tenés el control de tu vida y de lo que querés que suceda. Está en vos superponerte a las adversidades y luchar por lo que querés.
- Pasar tiempo solo para cultivar tu persona, para poder quererte y estar orgulloso de vos mismo.
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