Tarta express con vegetales asados: una receta liviana y sencilla - Revista Para Ti
 

Tarta express con vegetales asados: una receta liviana y sencilla

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Una tarta integral, rica y fácil de preparar, con zanahoria, morrón, cebolla y zapallito asados, huevo y queso light.
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Si querés preparar una comida casera, rica y sin demasiadas complicaciones, esta tarta express con vegetales asados es una opción ideal. Combina verduras de estación, huevo y queso en un relleno sabroso, acompañado por una masa integral fácil de hacer.

Ingredientes

Para el relleno:

  • 1 zanahoria
  • ½ morrón
  • 1 cebolla
  • 1 zapallito
  • 2 huevos
  • Queso light en fetas, cantidad a gusto
  • Sal, a gusto
  • Pimienta, a gusto
  • Pimentón, a gusto

Para la masa integral:

  • 400 g de harina integral
  • 20 g de manteca
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 huevo
  • Agua tibia, cantidad necesaria
  • 1 pizca de sal
Tarta de vegetales asados. Foto: Pinterest
Tarta de vegetales asados. Foto: Pinterest

Preparación

Paso 1: En un bowl, colocá la harina integral junto con la manteca, el aceite, el huevo y la pizca de sal. Comenzá a integrar y agregá de a poco el agua tibia hasta obtener una masa suave y homogénea.

Paso 2: Formá un bollo, cubrilo y dejalo reposar unos minutos mientras preparás los vegetales.

Paso 3: Lavá y cortá la zanahoria, el morrón, la cebolla y el zapallito en rodajas o láminas. Colocalos en una fuente para horno y condimentá con sal, pimienta y pimentón.

Paso 4: Llevá la fuente a un horno precalentado y cociná durante aproximadamente 30 minutos, hasta que las verduras estén tiernas y ligeramente doradas.

Paso 5: Mientras se cocinan los vegetales, batí los huevos en un bowl. Cuando las verduras estén listas, incorporalas y mezclá suavemente para distribuirlas de manera pareja.

Paso 6: Estirá el bollo con un palo de amasar y colocá la masa en una tartera previamente enmantecada. Acomodala bien en la base y los bordes.

Paso 7: Volcá el relleno de vegetales y huevo sobre la masa. Distribuí por encima las fetas de queso light, cubriendo la superficie de manera pareja.

Paso 8: Cociná la tarta hasta que la masa esté dorada y el huevo del relleno haya cuajado. Retirá, dejá reposar unos minutos y serví.

 
   

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