Terrina de verduras: la receta fácil y saludable que podés hacer con zucchini y zanahoria
 

Terrina de verduras: la receta fácil y saludable que podés hacer con zucchini y zanahoria

Terrina de verduras: la receta fácil y saludable que podés hacer con zucchini y zanahoria
Con capas de zucchini, berenjena y zanahoria, esta terrina de verduras es liviana, elegante y muy fácil de hacer. Ideal para servir fría o tibia.
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Hay recetas simples que parecen sacadas de un restaurante y la terrina de verduras es una de ellas. Con capas coloridas, una textura cremosa y muchísimo sabor, esta preparación es perfecta para servir como entrada, almuerzo liviano o incluso para llevar a una reunión.

Además, tiene un plus: queda todavía más rica fría, así que podés prepararla con anticipación y disfrutarla cuando quieras.

Terrina de verduras: la receta fácil y saludable que podés hacer con zucchini y zanahoria
Esta terrina de verduras es una delicia.

Ingredientes para la terrina de verduras:

  • 2 zucchinis
  • 2 zanahorias
  • 1 berenjena
  • 1 morrón rojo
  • 200 g de queso crema o ricota
  • 2 huevos
  • 2 cucharadas de queso rallado
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta
  • Hierbas frescas (tomillo, ciboulette o albahaca)

Opcionales para potenciar la receta:

  • Cebolla caramelizada
  • Queso mozzarella o port salut
  • Espinaca salteada
  • Parmesano para gratinar
  • Nueces picadas

Preparación de la terrina de verduras:

  • Paso 1: Lavá bien todas las verduras y cortalas en láminas finas. Podés hacerlo con cuchillo o con mandolina para que queden parejas. La idea es lograr capas delicadas que después se puedan acomodar fácilmente en el molde.
  • Paso 2: Colocá las láminas en una placa con un poco de aceite de oliva y llevalas al horno o a una plancha caliente hasta que estén tiernas. No tienen que deshacerse: solo suavizarse para poder armarlas mejor.
  • Paso 3: En un bowl mezclá el queso crema o la ricota con los huevos, el queso rallado, sal, pimienta y las hierbas frescas picadas. La preparación tiene que quedar cremosa y bien condimentada para darle sabor a toda la terrina.
  • Paso 4: Aceitá apenas un molde o forralo con papel manteca. Después, alterná capas de verduras con cucharadas de la mezcla cremosa. Podés jugar con los colores para que al cortar quede más vistosa y tentadora.
  • Paso 5: Cociná en horno precalentado a 180 °C durante 35 a 45 minutos. La terrina tiene que quedar firme y apenas dorada en la superficie.
  • Paso 6: Cuando salga del horno, esperá al menos 20 minutos antes de desmoldarla. Esto ayuda a que mantenga la forma y quede mucho más prolija al servir.
Terrina de verduras: la receta fácil y saludable que podés hacer con zucchini y zanahoria
Esta terrina de verduras es fácil de hacer en casa.

Tips y variaciones para potenciar la receta

  • No uses verduras demasiado húmedas porque pueden largar agua y desarmar la terrina.
  • Cuanto más finas sean las capas, más elegante queda el corte.
  • Fría queda incluso más rica y compacta.
  • Podés acompañarla con hojas verdes, yogur con limón o un chorrito de oliva y pimienta negra.
  • Si querés una versión más intensa, sumale queso mozzarella entre las capas o parmesano gratinado arriba.
 
   

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