La receta de las barritas congeladas de yogur y frutos rojos, el snack saludable que propone Estefanía Pasquini, la esposa del Dr. Cormillot – Revista Para Ti
 

La receta de las barritas congeladas de yogur y frutos rojos, el snack saludable que propone Estefanía Pasquini, la esposa del Dr. Cormillot

Estas barritas son tan fáciles de preparar como exquisitas para comer entrehoras o cuando sentimos ganas de comer algo dulce.
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Ideal para calmar las ganas de comer algo dulce, disfrutar entrehoras o en a la hora del postre, te presentamos el snack saludable que propone la licenciada Estefanía Pasquini, la esposa del Dr. Alberto Cormillot.

Ingredientes:

  • 4 tazas de yogur descremado de frutillas
  • 50 gramos de frutillas picadas
  • 50 gramos de arándanos
  • 50 gramos de alguna otra fruta o agregas más frutillas y arándanos
  • 1 cucharada de mermelada de frutos rojos baja en azúcar o sin azúcar
BARRITAS DE YOGUR ESTAFABIA PASQUINI
Las barritas son un snack muy saludable. Foto IG.

Preparación:

  • Paso 1: Mezclar el yogur y la mermelada en una taza o compotera.
  • Paso 2: Agregar frutos rojos picados o enteros y revolver.
  • Paso 3: Verter la mezcla en una bandeja con papel de horno o papel manteca en la base, colocar más frutas por encima y llevar al congelador por 2 horas.
  • Paso 4: Pasado el tiempo, picar las barritas de yogurt y disfrutarlas como colación o postre.
  • Dato: no hace falta, pero si lo prefieren, triturar galletitas o granola y usar de base.

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