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Así se preparan las mejores crossfiteras para competir en el Southfit

Hace años vienen entrenando para darlo todo en cada WOD. Y ahora llegó el momento de demostrar hasta dónde fueron capaces de llevar sus propios limites. Conocé cómo se preparan Jenni Reyes, Cata Guimarey y Mel Rodríguez para la competencia más fuerte de America Latina.

Van a tener que nadar, correr, saltar, levantar peso… y prepararse para superar todos sus límites, tanto físicos como mentales. “Eso es justamente lo que más amamos del crossfit. Porque no es sólo un deporte para entrenar el cuerpo. Cada día es una nueva oportunidad para demostrarnos que somos capaces de lograr mucho más de lo que pensábamos”, aseguran Jenni Reyes, Mel Rodríguez y Cata Guimarey, las tres atletas de Reebok que competirán en el Southfit CrossFit Challenge.

Cata Guimarey, Mel Rodríguez y Jenni Reyes, las tres atletas Reebok que la rompen en crossfit. Foto: Fabián Uset.

Por séptimo año consecutivo, los amantes de este deporte se presentaron al Open, un periodo de calificación para el Southfit (se presentaron más de 7000 participantes y sólo quedaron los mejores 850). Y ahora llegó el momento final: los días 6, 7 y 8 de diciembre los atletas van a tener que ponerse a prueba en una fuerte competencia outdoor en su primera jornada (Lagos del Rocío) e indoor en sus últimas dos (DirecTV Arena). ¡Enterate cómo se preparan estas tres atletas Reebok que siempre dan que hablar!

A una semana de participar en Southfit 2019. Foto: Fabián Uset.

Jenni Reyes (33)

@chinnireyes

Jenni Reyes, una de las pioneras en este deporte. Foto: Fabián Uset.

Pionera femenina en un terreno donde todavía era exclusivo para hombres, La China debutó en el crossfit en 2014 y nunca más paró. Con más de 30 competencias encima, esta morocha de ojos cristalinos se prepara para su tercer edición de los Southfit en la categoría Individual Elite. “La primera vez que participé en esta competencia fue en 2014 y salí segunda. Después de dos años volví y gané. Si me hubieses preguntado hace unos años te hubiera dicho que quería ganarle a todos… Pero ahora estoy más grande y mis prioridades pasan por otro lado”, confiesa esta crossfitera súper querida por sus compañeros. Y asegura: “si bien tengo una buena base y nivel, actualmente estoy más enfocada en el trabajo dando clases en Bigg Delta y personalizadas a domicilio. Pero nunca voy a dejar de competir porque es una buena oportunidad para evaluar los avances personales. Yo, por ejemplo, le tenía pánico a nada con la cabeza abajo del agua y ésta vez va a ser la primera vez que estoy lista para hacerlo. Para mí, si lo logro, ya voy a sentirme ganadora”.

Actualmente está entrenando dos horas por día durante la semana y los findes los dedica a mejorar su punto débil: el nado. “Suelo ir a Lagos del Rocío que es donde se va hacer la competencia. Y después voy entrenando a conciencia lo que me hace falta mejorar. Otra de mis debilidades es la caminata de manos. ¡El desafío está en volverlo una fortaleza!”. Disciplinada y apasionada, Jenni demuestra en cada competencia que no hay nada imposible.

Cata Guimarey (28)

@cataguimarey

Cata Guimarey, amante del fitness. Foto: Fabián Uset.

Hace siete años conoció el crossfit “de casualidad” cuando fue a una entrevista para ser recepcionista del primer box de Tuluka. Fue tal el amor a primera vista con esta disciplina que en ese momento era poco conocida (y bastante criticada por prejuicio y desconocimiento) que la rubia en 2014 participió en su primer Southfit. Y desde ese entonces no se perdió ninguna edición de la competencia más importante de America Latina. “Es mi seta experiencia, es un evento alucinante y lo disfruto un montón porque, no sólo te desafiás a romper tus propios limites, sino que te divertís mucho con el equipo. Es muy lindo”, asegura Cata que, a diferencia de las otras dos chicas, ella va a competir en un equipo mixto de cuatro atletas.

“Estoy tranquila porque mi prioridad es divertirme y desafiarme a mí misma”, asegura la crossfitera que conquistó el corazón de uno de los dueños de Tuluka, Nicolás Ini con quien muchas veces se los ve entrenando juntos por el mundo. “En esta oportunidad estoy practicando unas dos horas por día sola porque nos cuesta congeniar horarios con el equipo. Y, a nivel alimentación, sigo mis hábitos saludables de siempre. Más cerca de la fecha voy a hacer algunos ajustes en la dieta (se aumenta el porcentaje de carbohidratos para tener más energía), pero es algo muy sutil porque el cuerpo necesita tiempo para acostumbrarse a los cambios”, asegura Cata y confiesa que ya tiene decidido el outfit que va a ponerse tanto el 6 como el 7 y 8 de diciembre. “Si tienen la oportunidad les recomiendo probar las zapatillas Nano 9 de Reebok porque fueron diseñadas especialmente para hacer crossfit. Son todo terreno”, insiste con la pasión a flor de piel.

Mel Rodríguez (23)

@melrodriguezth

Mel Rodríguez, representante argentina de crossfit a nivel mundial. Foto: Fabián Uset.

Recién llegada de los Crossfit Games en Wisconsin, Mel fue la única argentina en representarnos en este deporte en la competencia más importante a nivel mundial. “Me acuerdo que no tenía unas buenas zapatillas así que Reebok de onda me apoyó dándome ropa. ¡Unos genios! Y a mi vuelta me invitaron a formar parte del equipo de atletas de la marca… Así que estoy feliz. Pasé de no tener qué ponerme a que no me entrara en el placard (risas) -confiesa la Messi del crossfit-. Ya estoy pensando qué ponerme para el Southfit, me encantan las calcitas cortas y los tops. Para darlo todo en los WODs es fundamental usar ropa cómoda que no se caiga”.

Según esta deportista de elite, una de las claves está en el calzado: “yo competí con las Nano 9 porque son flexibles, con buen agarre y antideslizantes. Pensá que nosotros tenemos que ejecutar movimientos rápidos así que tienen que ser comidas para correr, levantar barras, saltar y colgarte”, explica Mel. Y si alguien sabe de lo que habla es ella, quien entrena seis horas por día y está al nivel de los mejores del mundo: “el año pasado gané mi categoría del Southfit y ahora voy a defender el título. ¿Si siento presión? Claro. Pero me motiva a dar lo mejor de mí y seguir superándome día a día”.

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